Trainingspläne und Profitipps für den größten Hindernislauf der Welt!!!

Wir haben uns nicht lumpen lassen und zusammen mit Brooks Running zwei der weltbesten Hindernisläufer nach ihren Trainingstipps gefragt. Knut Höhler und Frederike Feil bringen es zusammen auf 4 Fisherman’s Friend StrongmanRun- und 4 Tough Guy Titel.

Hier findet ihr die besten Trainingspläne aller Zeiten. Und das für drei Geschwindigkeitsstufen: 1. Ankommen 2. Flott 3. Schnell

Ab Montag gehts los!!! Ausreden werden ab sofort nicht mehr akzepiert. Geht raus und lauft!!!