Knut's Trainingstipp zu Hindernis 1 – ASTROHKALYPSE

Hier ist Armkraft gefordert – oder Teamarbeit. Wenn du allerdings nicht drauf stehst, dass dich jemand von hinten anfasst und den Heuballen hochschiebt, solltest du vorher deinen Trizeps trainiert haben. Bockspringen auf dem Timmdichpfad ist auch eine super Übung.

Hindernis1