Kategorie: Hindernisse

Die Hindernisse für Köln sind online

SOOO! Köln ist ready für euch! Wir stellen euch unsere Hindernisse vor! Und eines ist gewiss – wie ihr seht, wird es nass!

Und auch mal trocken und anstrengend und natürlich lustig!!! Für alle Nicht-Kölner haben wir auch die kölschen Namen erklärt, damit ihr wisst, was euch erwartet.

Also, StrongmanRunner: Es wird ernst. Richtig ernst. Aber, wir sind ja rheinische Frohnaturen, deswegen können wir euch sagen:

Et hätt noch immer jot jejange. (Alles wird gut!)

Und liebe FunRunner, ihr müsst nicht verwirrt sein, für euch haben wir dann morgen noch ein kleines freshes Bonbon hier 🙂

HINDERNISSE FÜRKÖLN

LETZTE INFOS – WACKEN 2017!!!

Jetzt wird es langsam ernst. Noch fünf Tage, dann fällt der Startschuss zum zweiten Fisherman´s Friend StrongmanRun in WACKEN.

Hier findest du nochmal die wichtigsten Infos zum schlammigsten Lauf in Schleswig-Holstein.

Für Eilige in der Kurzübersicht:

Freitag, 16. Juni 2017
16.30 – 20.00 Uhr – Ausgabe der Startunterlagen
Ab 17.00 – Pasta Night im Landgasthof „Zur Post“ – All you can eat*

Samstag, 17. Juni 2017
08.00 – 12.30 Uhr – Ausgabe der Startunterlagen
09.00 – Öffnung des Eventgeländes
12.00 Uhr: Beginn Startshow mit den Wacken Firefighters
09.00 – 18.00 Uhr – Bühnenprogramm
13.00 – Startschuss Rookie-Runde (10 Km) und Startschuss Gesamtdistanz (20 Km)
13.00 – 18:00 Uhr: Der spektakulärste Hindernislauf aller Zeiten
Ca. 16.15 Uhr: Siegerehrung
Ab 20.00 – AFTERRUN Party im Landgasthof „Zur Post“

* Voranmeldung erwünscht unter Tel. 04827/2283 oder info@landgasthof-wacken.de
Landgasthof zur Post, Hauptstraße 25, 25596 Wacken

Für alle, die detaillierte Infos möchten in der ausführlichen Version:

Startschuss für die ROOKIE-RUNDE und GESAMTDISTANZ fällt am Samstag, den 17. Juni um 13.00 Uhr.

Auf www.strongmanrun.de findest du auch alles nochmal detailliert beschrieben.

SUMMFIT UP YOUR LIFE – GET READY FOR WACKEN

Hey ihr Sportskanonen,

jetzt heißt es ran ans Workout und fit werden für Wacken!

Wie versprochen haben wir hier für euch zu jedem Hindernis eine Übung von unserem coolen Partner SUMMFIT bekommen und die wollen wir euch natürlich nicht vorenthalten.

Also SUMMFIT UP YOUR LIFE AND GET READY FOR WACKEN!

Die Area hat einen Namen!

YAY – wir haben einen Namen für unser Schätzchen am Ring!

Einen netten DREIKRAMPF wird´s für euch geben!

Danke Alex Bosso für den geilen Namen und Danke an alle fürs kreative Mitmachen!!!!

10 Jahre FFSMR – Momente für Helden!

Momente für Helden! 10 Jahre #FFSMR und wir leben und lieben jedes einzelne davon.
Deshalb gibt es jetzt druck – und farbfrisch unseren Jubiläumstrailer – Ton an, zurücklehnen, genießen und dabei sein!
Wo sehen wir dich in 2017?
Wir freuen uns auf euch!!!
#FFSMR #HeroMoments #10Jahre #SchweißUndBlutUndFreudentränen #IhrMachtUnsZuHelden